Programmas dalībniekiem bija iespēja Latvijas vadošo sporta speciālistu vadībā 10 nodarbībās apgūt šādas tēmas: “Iesildīšanās nozīme un vingrinājumi”, nodarbību vadītāja vispusīgās fiziskās sagatavotības treneris un praktizējošs fizioterapeits Ēriks Visockis. Savukārt praktizējošs fizioterapeits, vispusīgās fiziskās sagatavotības treneris un  sporta zinātņu maģistrs Normunds Vārpa prezentēja tēmu  “Pleca locītavas un lāpstiņas funkcionālā stāvokļa noteikšanas metodes un profilakse”. Tēmu “Vingrinājumi mugurkaula stiprināšanai un muguras dziļo muskuļu attīstīšanai” piedāvāja modernās pieccīņas treneris, olimpietis Deniss Čerkovskis. Sporta zinātņu doktors, praktizējošs fizioterapeits Artūrs Ivuškāns vadīja nodarbību par tēmu “Apakšējais krusteniskais sindroms un treniņu process”. Tēma “Reakcijas ātruma treniņa metodes” tika apgūta praktizējoša handbola trenera, sporta zinātņu doktora Renāra Līča vadībā. Profesionāla sportiste, vieglatlētikas trenere Anita Kažemāka vadīja praktisku nodarbību “Izturības trenēšanu garajās skriešanas distancēs”. Tēma “Funkcionālais treniņš fizisko īpašību attīstīšanai” tika apgūta fitnesa trenera, TRX, STC, RTC, GRTC, FORCE instruktora Baltijā – Ralfa Upmaņa vadībā, bet praktizējoša fitnesa trenere, sporta zinātņu doktore Aleksandra Čuprika vadīja nodarbību par tēmu “Funkcionālā fitnesa zona fizisko īpašību attīstīšanai”. Savukārt fitnesa trenere Iveta Kalniņa vadīja nodarbību “Sporta jogas tehnikas pielietošana kustību amplitūdas - lokanība, spēks, līdzsvars – attīstīšanai”. Attiecīgie jomu pārstāvji nodarbībās dalījās savās teorētiskajās un praktiskajās zināšanās, papildinot tās ar personīgo pieredzi.

Izglītības programmas “Vispusīgās fiziskās sagatavotības meistarklases” dalībnieki saņēma apliecību par sporta speciālistu profesionālās pilnveides izglītības programmas apguvi 40 stundu apmērā. Programma atkārtoti tiks realizēta 2018.gada pavasarī, kad jau esošajiem lektoriem piepulcēsies arī citi sporta nozares profesionāļi.